Přírodní aromaterapie je po staletí využívána pro své blahodárné účinky na tělo i mysl. Bylinné koupele a lázně jsou skvělým způsobem, jak si dopřát chvilku relaxace a uvolnění v pohodlí domova. Vytvořte si vlastní wellness oázu s našimi kvalitními bylinkami a levandulovou koupelí z aromka.cz!
Bylinné koupele pro každý den
Koupel s bylinkami je ideální pro zklidnění, prohřátí a regeneraci. Stačí si vybrat z naší nabídky sušených bylin a připravit si lázeň přesně podle vašich potřeb.
Jak na to?
- Naplňte vanu teplou vodou.
- Přidejte zvolenou bylinu nebo směs bylin, min. 3 lžíce sušených bylin. K tomuto účelu skvěle poslouží třeba malý sáček z organzy, do kterého byliny vložíte a necháte je ve vodě louhovat po dobu 10-15 minut.
- Ponořte se do vany a relaxujte alespoň 20 minut.
Náš tip: Pro ještě intenzivnější zážitek můžete přidat několik kapek esenciálního oleje.
Pro navození pocitu klidu a pohody vyzkoušejte naši levandulovou koupel a sušený květ levandule.
Pro zklidnění mysli a uvolnění těla doporučujeme heřmánek. Heřmánková koupel pro děti nebo koupel s levandulí je vhodná i pro citlivou dětskou pokožku. Po levandulové koupeli, ale i po koupeli v heřmánku, se dětem lépe usíná.
Pro osvěžení a dodání energie je skvělý bezový květ.
Pro prohřívací a posilující koupel po náročném dni doporučujeme kombinaci Anděliky lékařské s vaší oblíbenou koupelovou solí.
Pro klidný spánek a uvolnění po stresujícím dni vyzkoušejte koupel s Meduňkou lékařskou nebo Levandulovou koupel.
.jpg)
Lázeň pro unavené nohy
Dopřejte svým nohám zaslouženou péči s bylinnou lázní. Domácí koupel na nohy s bylinkami je balzám pro vaše unavené nohy. Koupel na bolavé nohy je skvělý způsob, jak ulevit nohám po dlouhém dni. Pro pomoc se suchou a poškozenou pokožku nohou vyzkoušejte heřmánkovou koupel na nohy.
Jak si připravit koupel nohou?
- Naplňte lavor teplou vodou.
- Přidejte hrst sušených bylin a nechte pár minut louhovat.
- Ponořte nohy do lázně a relaxujte po dobu 15-20 minut.
Je důležité si uvědomit, že i když se jedná o tradiční postupy, účinky bylin se mohou u každého člověka lišit. Před použitím bylin k léčebným účelům je vždy vhodné poradit se s lékařem nebo odborníkem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.
Sušené byliny můžete použít také pro bylinné inhalace nebo obklady.
Věříme, že si s našimi bylinami a tipy užijete tolik potřebné chvíle pohody a relaxace!