Heřmánkový čaj se doporučuje při nachlazení, kašli nebo potížích s trávením. Zvyšuje také kvalitu spánku, posiluje imunitní systém a zlepšuje náladu. Je vhodný i pro malé děti.
Ingredience na přípravu: 
- dvě polévkové lžíce nebo dvě hrsti sušených květů heřmánku
- horká voda
- dle chuti citron, med nebo cukr
Postup přípravy:
Dvě polévkové lžíce nebo dvě hrsti sušených květů heřmánku zalijte vroucí vodou, asi 250 ml, a nechte 15 minut odstát. Mějte na paměti, že květy heřmánku by se neměly vařit. Čaj se doporučuje pít až 4x denně.